鍛煉身體的好處非常多，可以改善大腦功能、增加肺活量、促進新陳代謝，甚至還能降低罹患癌癥的風險。
在最新一期的《國際癌癥雜志》上，英國科學家首次準確地確定了鍛煉如何降低罹患腸癌的風險并減緩腫瘤的生長。這個研究有望催生腸癌新療法。
研究人員在血樣內加入腸癌細胞，并在48小時內監測細胞生長。結果發現，與靜息樣本相比，運動后直接采集的血樣減緩了癌細胞的生長速度，也減少了DNA損傷的程度。研究人員估計，鍛煉可將罹患腸癌的風險降低約20%。
研究團隊計劃開展進一步研究，以確定鍛煉如何減少早期腸癌的DNA損傷，并提出預防腸癌最有效的運動形式。(作者:趙衛華 何沛蓯 李忠明)
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